寒いので

寒い日が続いたので、風邪ひいたかも。
首の後ろが重いし、冷たい。
もともと血行が悪いのに、ますます悪くなっているみたい。

ということで、甘酒（もどき？）を作りました。
ちゃんとした甘酒は米麹から作りますが、これは簡易版で酒粕から作りました。
（こちらのレシピを参考にしました　→　★）
酒粕のアルコール分のおかげで、身体が温まるはず。

明日も外出なので、今日は早く寝て備えます。

このブログの更新情報が届きます（RSS1.0）　←左のリンクから「フィードを購読する（無料です）」をクリックしてブラウザに登録すると、更新通知が自動的にブラウザに表示されます。詳細はブラウザのヘルプご参照。

★ お役に立てる部分がございましたら、以下のボタンのクリックで応援していただけるとうれしいです！

タグ：温めドリンク 風邪予防

コメント 4

ご訪問ありがとうございます。
by ENO (2012-01-27 19:03) 

＞ENOさん

スポーツは詳しくないので、ENOさんのブログでお勉強しています。
by ゆう (2012-01-27 19:42) 

小さいころ、母が酒かすから甘酒を作っていたので
それが正しいもの信じたまま成人してしまいました＾＾；
酒かすに黒砂糖をかけて食べるのが好きです♪
by みずき (2012-01-27 22:06) 

＞みずきさん

酒粕からの甘酒は、米麹からより簡単だし温まるし、いいですよね。
米麹からのも好きですが。風邪には酒粕の甘酒に限ります。
黒砂糖ならますます健康的ですね。
by ゆう (2012-01-28 20:38)