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イミダペプチド [ 美容・健康]
いつもより長く寝ているのに疲れています。
夏バテ？冷房病？
スーパーの雑誌コーナーで、このタイトルに惹かれました。
「疲れがとれる生活。」
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パラパラとめくってみると、鶏胸肉のイミダペプチドが疲労に効くとの記事が。
イミダペプチドは、テレビ番組で聞いたことがあるような。
渡り鳥が長く飛んでも疲れないのは、これが豊富だからとか。
しかし、ちゃんとした食事を作る気力もなく。
仕方なく、鶏胸肉とこれを買ってきました。
鶏もも肉でなくても大丈夫ですよね。
手作りした方がおいしいのは分かっていますが、火を使いたくない・・・
ちゃんとしたものを食べないから体力が落ちるのか。
体力が落ちるから、ちゃんとしたものが食べられないのか。
悪循環に陥っているかしら？
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胸肉、茹でて棒棒鶏にして食べてます〜
by ChatBleu (2013-08-16 18:56)
よく夏バテには豚肉っていうけど
鶏肉も効くんですね。ササミとか
さっぱりしたところも食べやすいかもです＾＾
by みずき (2013-08-16 21:49)
この暑さ、冷房は確実に体を疲れさせるわよね(*´Д｀)
私も冷たいものばかりで胃がやられてしまいましたトホホ
なのに食欲がダウンしないから困る〜
どうすればいいのかしらね
はっ!
これはもしかして、宇宙人の侵略計画なのでは！←壮大だな（笑）
by 凛 (2013-08-16 23:36)
>ChatBleuさん
ずっと鶏ハムにしていたのですが、飽きてきて。
棒棒鶏なら、タレを変えれば飽きなさそうですね^0^
by ゆう (2013-08-17 20:41)
>みずきさん
ささみはタンパク質が豊富だと、筋力つけたい人がよく食べていますね。
筋力があればバテにくいでしょうから、これもよさそうですね。
by ゆう (2013-08-17 20:42)
>凛さん
私も、胃腸が極端に弱いくせに食欲が衰えることはなくて困っています。
この食い意地はどうにかならないかしら？
侵略計画なら、実に頭のいい宇宙人だわ^^;
武力で侵略したら自分たちにもダメージもありますからね。
by ゆう (2013-08-17 20:48)