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お灸を据えました [ 美容・健康]
体調不良で元気のなかった友達が、漢方でかなり回復しました。
体調不良のような漠然とした不調は、東洋医学が効くのかもしれません。
ドラッグストアに行ったら、「お灸」が目にとまり、思わず買ってしまいました。
私、脚の内側のラインを押すと、すごい痛いところがあるんです。
シールをはがして、火をつけて、ツボらしきところに貼るだけの簡単さ。
さっそく脚に使ってみましたが、煙がすごい![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif){kind=small}
脚だからいいですが、肩などは髪の毛が危なそう。
火の出ないタイプがあるそうなので、そちらがよかったかしら。
（入ったドラッグストアにはそのタイプがなかったので、気がつかなかった）
一番ソフトなタイプだそうで、熱さもそれほど感じず。
効き目は…まだ分かりません。
漢方も効果を実感するまでに時間がかかるそうですから、お灸も続けてみます。
それより、保険の効く漢方医を探して行ってみたいわ。
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それはまさにツボですねー。
一昨日、医者で日経ヘルスを読んでいたら、夏の疲れからくる
体の不調を整えるのに、足の内側から足の裏をマッサージする
方法が出ていました。
足の内側だと三陰交が有名かな。
by ChatBleu (2013-09-08 21:36)
お灸ってお仕置き的な印象があって
すっごい熱いイメージがあります＾＾；
小学生の頃、北里の漢方に通いましたが
保険きいてたのかなと・・・
by みずき (2013-09-08 22:33)
>ChatBleuさん
三陰交も痛いですが、特に痛いのは膝の上と下なんです。
足の内側から足の裏をマッサージですか。
毎日頑張ってみます！
by ゆう (2013-09-09 20:03)
>みずきさん
本格的なお灸はかなり熱いそうです。
これは、初心者向きだとか。
北里大学の漢方は良いって聞きますね。
だから新患の待ちが長いとも聞きますが、どうなのかな？
by ゆう (2013-09-09 20:06)