★ 本ブログにはアフィリエイト広告が表示される場合がございます。
へそ曲がり
私のおへそは曲がっています。
いや、精神的にではなく、肉体的に。
おへそが正面を向いていなくって、左斜め20度くらい向いている。
正面のレントゲン写真を撮ると、背骨がC字カーブになっているらしいです。
だから、横座りは(自分の)左に足が出せても、右に出そうとする左手の支えが必要。
左手の支えがないと、コッテっと倒れます。腰の上に重心が乗らないんですね。
バッグを左肩にかけると、ずるっと落ちてきます。
明らかに体が歪んでいる。
今まで特に問題なく過ごしてきましたが、最近、腰に違和感を感じるように。
昨日、今日みたいに、急に寒くなる+体調不良→お腹が冷たくなると、特に。
小さな歪でも積み重なると大きな問題になるんですね。(何事もそうだ…)
早めに手を打っておけばよかった。
今から治療するのは大変そう。
だって、長年の習慣で、アンバランスはアンバランスなりにバランスが取れている。
その間違ったバランスを放棄し、正しいバランスに持っていくためには、殆どのことを微修正しなければならない。
無意識にやっていたことを、意識してやらなければならない。
姿勢を矯正しようとすると、立ち上がり歩けるようになったばかりの幼児みたいになります。
今さらやり直しなんて、辛いなぁ。
でも、まだ先は長い(はず)のだから、今、矯正しないとね。
★ お役に立てる部分がございましたら、以下のボタンのクリックで応援していただけるとうれしいです!
コメント 0