★ 本ブログにはアフィリエイト広告が表示される場合がございます。
体脂肪率と見た目 [ 美容・健康]
なかなか衝撃的な図を見つけました。
体脂肪率が変わると人の見た目がどのくらい変わるかを表した図です。（→★）
自分の体型は見慣れるから、どうしても評価が甘くなりがち。
これを見ると一目瞭然で、ショックを受けます。
いや～、ずっと買い損ねていたGranを入手したんですけれど、どうしよう![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif){kind=small}
このブログの更新情報が届きます（RSS1.0） ←左のリンクから「フィードを購読する（無料です）」をクリックしてブラウザに登録すると、更新通知が自動的にブラウザに表示されます。詳細はブラウザのヘルプご参照。★ お役に立てる部分がございましたら、以下のボタンのクリックで応援していただけるとうれしいです！
こっそりオープンしました
こちらのブログにも来てね！
働く女性のためのコラム（別ブログ）
働く女性のジュエリーブログ・小会議でのジュエリー（顧客編）
・小会議でのジュエリー（部下編）
働く女性のジュエリー・ファッション・太い指の人がビジネスで使える指輪
・首の形とビジネスでのネックレス
・顔の形とビジネスでのイヤリング
・ショールカラーのジュエリーコーデ
・ノーカラーのジュエリーコーデ
・スーツ＋イタリアンカラーのジュエリーコーデ
・スーツ＋カットソーのジュエリーコーデ
・スーツ＋シャツのジュエリーコーデ
働く女性の戦略的生活スタイル・親が倒れる前にやっておくべきこと
・忙しく働く女性に必要な片づけスキル
・効率的に料理のレパートリーを増やす
・働く女性こそ親の老後に備える
・目の疲れ・肩こりをやわらげる
・「100分de名著」で世界を広げる
・ビジネスで「ケア」するということ
・風邪を早く治すには？葛根湯は…
QRコード
1つ食べるのやめたからといって急激に体脂肪率が変わる
わけではないですから(^_^;)
長ーい目で見ましょ。
by ChatBleu (2013-02-16 17:50)
確かに、ふと横目に見たショーウィンドーの
自分の姿＝人から見た姿って怖いですよね・・・
アイスってそれなりのカロリーがあるけど
冷えた体を暖めるのにカロリーを使うから
食べてもOKみたいな話を聞いて以来、信じてます＾＾；
by みずき (2013-02-16 23:21)
>ChatBleuさん
おー、そうですね！食べちゃいます！
長期的視野に立ち、コツコツと実行する。
仕事はまだしも、プライベートではめちゃくちゃ苦手です^^;
by ゆう (2013-02-17 12:32)
>みずきさん
そうなんです。
記憶している自分の体型は補正されているから、ショーウィンドーを見て愕然-.-;
私の場合、一度体が冷えると内側からあたたかく出来ないような^^;
底なしの冷え状態？？？
by ゆう (2013-02-17 12:35)