★ 本ブログにはアフィリエイト広告が表示される場合がございます。
甘酒は夏バテ対策によいらしい [ 美容・健康]
昨日のテレビ番組で、甘酒は栄養価が高いので夏バテ対策によいとやっていました。
（モーニングバード 「甘酒の実力 夏バテ、熱中症対策で注目」 → ★）
江戸時代は夏バテ対策にお金持ちはうなぎを食べ、庶民は甘酒を飲んだとか。
現代では、甘酒といえば冬のイメージがありますが、夏にもいいんですね。
うなぎがワシントン条約の規制対象になれば、江戸時代と同じになったりして。
番組では冷やし甘酒なるものも紹介されていました。
ほぉ、冷やせばいいのね。
冷房冷えには、温かくてもよさそうだけれど。
甘酒は、ブドウ糖とビタミン類が豊富で、栄養価が高いとか。
また、腸内環境を改善する力があり、「ジャパニーズ・ヨーグルト」とも呼ばれるそうな。
（ここら辺の詳しい解説はAll About「夏ばてに甘酒? 実は栄養ドリンク」 → ★）
そうか、甘酒ね。
美味しいし、麹も余っていることだから、作ってみよう！
と思いましたが、温度管理がポイントみたい。
油用の温度計はあるけれど、普通の調理用温度計を持っていないんですよね。
ちょうど50度洗いにも興味があったので、早速Amazonでポチっとしました。
（50度洗いについては、NHKゆうどきネットワーク「ミラクル調理法 ５０度洗い」 → ★）
もう既に夏バテ気味なので、早く届かないかな。
 |
このブログの更新情報が届きます（RSS1.0） ←左のリンクから「フィードを購読する（無料です）」をクリックしてブラウザに登録すると、更新通知が自動的にブラウザに表示されます。詳細はブラウザのヘルプご参照。★ お役に立てる部分がございましたら、以下のボタンのクリックで応援していただけるとうれしいです！
タグ：猛暑対策
こっそりオープンしました
こちらのブログにも来てね！
働く女性のためのコラム（別ブログ）
働く女性のジュエリーブログ・小会議でのジュエリー（顧客編）
・小会議でのジュエリー（部下編）
働く女性のジュエリー・ファッション・太い指の人がビジネスで使える指輪
・首の形とビジネスでのネックレス
・顔の形とビジネスでのイヤリング
・ショールカラーのジュエリーコーデ
・ノーカラーのジュエリーコーデ
・スーツ＋イタリアンカラーのジュエリーコーデ
・スーツ＋カットソーのジュエリーコーデ
・スーツ＋シャツのジュエリーコーデ
働く女性の戦略的生活スタイル・親が倒れる前にやっておくべきこと
・忙しく働く女性に必要な片づけスキル
・効率的に料理のレパートリーを増やす
・働く女性こそ親の老後に備える
・目の疲れ・肩こりをやわらげる
・「100分de名著」で世界を広げる
・ビジネスで「ケア」するということ
・風邪を早く治すには？葛根湯は…
QRコード
冷やし甘酒なる商品を見かけて不思議に思っていたのですが、
そういうわけだったのですね！
by ChatBleu (2012-07-18 22:44)
甘酒って夏の季語なんですよね。
昔は冬よりも夏に亡くなる人の方が多かったそうです。
甘酒は点滴と同じらしいですよ。
冷やした甘酒を牛乳割にしても美味しいですよ、
お試しあれです＾＾
by みずき (2012-07-19 00:34)
甘酒が夏ばてにいい…知らなかったです。
甘酒＝冬の定番って感じなんだけど大好きなものなので挑戦してみようかな…。
by mikotomi (2012-07-19 11:22)
>ChatBleuさん
今夏は、甘酒関連の商品が攻勢をかけているようです。
麹ブームですからね～。
by ゆう (2012-07-19 19:37)
>みずきさん
ほぉ～、夏の季語なんですか。
季語知っていると、知識が広がって色々楽しそうですね。
牛乳割り！なんて健康そうな。試してみます。
by ゆう (2012-07-19 19:39)
>mikotomiさん
甘酒で元気になるなら飲もうという気になりますよね。
ただし、これは麹の甘酒の話で、酒粕の甘酒はまた違うそうな。
by ゆう (2012-07-19 19:42)
米麹から作った甘酒を夏バテ防止で買いましたが、
氷を浮かべてロックで飲むととても旨くて、感動しました。これで今年の夏を乗り切りたいね。
by カシム (2012-08-04 18:33)
>カシムさん
甘酒のロックですか。今度やってみます。
みずきさんに教えてもらった、牛乳割りも美味しいですよ～
by ゆう (2012-08-04 23:24)