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マンスリー手帳で健康管理 [ 美容・健康]
今日は、浅草橋のシモジマに行ってきました。
目的の１つは、マンスリー手帳。
去年から、マンスリー手帳に体調の記録をつけるようにしています。
きちんと体調を把握・管理しないといけないお年頃ですからね。
今年は無印のA6のマンスリーノートを使っていました。
しかし、
・日付が右下よりやはり左上がいい
・書き込む項目が増えたのでA5にしたい
ということで、コクヨのCampus DiaryのA5にチェンジ。
標準小売価格(税込み)367円のものが、238円でした。
スケジュール管理用の手帳もあったので見ましたが、まだ迷い中。
そろそろ決めないと、いいヤツはなくなってしまうかも。
しかし、最近物欲が少なくなって。
（物欲が少なくなったというより、ストックが多いだけという説もありますが。）
今日も見たいものが色々あったのですが、結局買ったのはこれだけ。
ところでノートの横にあるカードはシモジマのSSカード。
シモジマ浅草橋5号館限定だけれど、2%割引になるそうです。
（年会費は不要）
10/24,25,26の3日間限定で、キャンペーンをやっていました。
通常1,000円の入会料が無料で、割引も4%だそう。
238円の手帳だから割引も微々たるものですが...
1,000円がタダになると聞いて、とりあえず作ってしまいました![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif){kind=small}
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タグ：Campus Diary シモジマ
2012-10-25 19:52
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毎年、どこかしらでスケジュール帳をいただくので、
それを体調管理用のものにしています。
朝と夜の体重、体温、お通じ、寝た時間に起きた時間に睡眠時間、
そのほか気づいたことのメモ。
もらいものというか、付録とかが多いのですが、惜しげなく
捨てられて良いです(*^^)v
by ChatBleu (2012-10-26 08:35)
>ChatBleuさん
やはり、ChatBleuさんも体調記録つけていますか。
女性は特に大切ですよね。
そういえば雑誌の付録などにスケジュール帳ついていますね。
そういうのの利用は、良いアイデアですね。
by ゆう (2012-10-26 20:04)